下の図は髪年齢をチェックするためのものです。 下部の囲んだところにあるように、該当する項目と年齢別の標準数です。 チェック項目が自分の年齢該当数より少ないと、髪年齢が若いと判断します。 逆に同じか、多いひとは、もっと頭皮や髪のケアを積極的にライフスタイルに取り入れてみましょう。
以上の項目で当てはまるものにチェックを入れてください。数が多いほど頭皮年齢が高く頭皮の老化が進んでいるといえます。